INEDIA, NIEJEDZENIE, POST I INNE TEMATY

[JMW]

Kto z was interesuje się i może praktykuje strzelanie sportowe lub tak zwane rekreacyjne.
Ja od połowy sierpnia zajmuję się tym głównie dlatego, że wprowadziłem syna na to pole.
Strzelamy z różnych wiatrówek i broni palnej na strzelnicach w Poznaniu.

[Kaos]

Mam kumpla, ktory strzela z luku, nawet na zawody jakies jezdzi

[newgargamel]

JMW, cwiczysz partyzantke?

[SONIQ]

strzelanie owszem.. ale z łuku i to tradycyjnego
człowiek, łuk, strzały, cel... panowanie nad ciałem, skupienie, niemyślenie..
polecam

[krzysztof]

WITAM

JMW no to trafiłeś w 10 ( idealna 10 to 10,9 punktu).

Trenowałem kiedyś kilka lat strzelectwo sportowe - pistolet - broń ostra i pneumatyczna

[JMW]

Krzysiu, i co, zrezygnowałeś? Dlaczego?
W zawodach PZSS uczestniczyłeś?
Które konkurencje?
Napiszesz, jakie korzyści odczułeś dzięki tym treningom?

[krzysztof]

WITAJ

Tak zrezygnowałem - powód wybitnie szło mi na treningach , na zawodach się spalałem , dodatkowo treningi coraz dłuższe i częstsze kolidowały z innymi obowiązkami i "nie obowiązkami" więc postanowiłem porzucić strzelectwo.
Konkurencje ,które pamiętam to pistolet pneumatyczny 10 m. oraz oraz pistolet sportowy Margolin do tarczy a także do pięciu tarczy obrotowych ,które się otwierały na kilka sekund i szybko zmykały - dokładniej nazwy tej konkurencji nie pamiętam - trzeba było po otworzeniu tarcz i oddać strzały do każdej z nich w serii.

Korzyści jakie odczułem ?
Polepszenie koncentracji , wyciszenie, spokój ,większe opanowanie , zwiększyła się moja tolerancja no odczuwanie zimna, chłodu zwłaszcza - po kilku godzinach stania/treningu na otwartej strzelnicy w chłodne dni - ręka była lodowata ,ciało wychłodzone.
Także stałem się bardziej precyzyjny w zwykłych codziennych czynnościach.

Dopiero po iluś tam latach uzmysłowiłem sobie ,że dzięki długotrwałemu wpatrywaniu się w tarczę podczas treningów z bronią pneumatyczną ( kryta strzelnica, ocieplana ) obserwowałem aurę różnych przedmiotów oraz osób .
Wtedy i jeszcze długo po , nie zdawałem sobie z tego sprawy sprawy.

Wzmocniło się fizycznie ciało po pierwszych 6 miesiącach treningu ,który odbywał się najpierw z samą wyciągniętą ręką kilka tygodni a następnie z pistoletem na sucho ( bez strzelania ). Trener kazał także robić pompki i sprawdzał postępy na każdym treningu.


POZDARWIAM Z ZIELONEJ GÓRY

[JMW]

Krzysiu, to widzę, żeś trenował poważnie. Zatem masz spore doświadczenie. Może podzielisz się nim?

Co do spostrzeżeń, to ja już po kilku treningach zauważyłem podobnie, obserwując mnie i wielu innych ludzi.
Szczególnie dotyczy to poprawienia koncentracji i samokontroli nad ciałem, rezultatem czego jest to, że człowiek staje się spokojniejszy i łagodniejszy -- wręcz przeciwnie niż wydawałoby się zewnętrznemu obserwatorowi, który nie miał tego rodzaju doświadczenia.

Zauważyłem też, że wbrew pozorom, człowiek "nerwowy" staje się bardziej opanowanym. Taki trening może ludziom uzależniającym się od gier komputerowych (strzelanek) poznać realność dotyczącą broni i uspokoić się trochę.

Przyglądam się mojemu synowi, bo to on trenuje w WKS Grunwald, Poznań. Na razie pistolet pneumatyczny. Ja go wożę na treningi więc też ćwiczę na tej samej strzelnicy albo obok.

[krzysztof]

WITAM

Jedną z ważniejszych cech jakie należy opanować i wytrenować to tzw. skupienie.
Trenuje się owe po prostu oddając strzały do białej kartki - chodzi o to aby wszystkie strzały były jak najbliżej siebie - nie ważne czy w rogu , u góry , na dole - trzeba osiągnąć jak najmniejszy rozrzut np. oddanych 30 strzałów( regulując odpowiednio broń skupianie można przesunąć w środkową część tarczy ).

Ważna jest też regulacja przyrządów celowniczych - muszki i szczerbinki -służą do tego odpowiednie pokrętła.

Ustawienie ciała odpowiednie rozstaw nóg , sylwetka , umieszczenie ręki nie trzymając broni tez są bardzo istotne.
Inne elementy wychodzą podczas kolejnych lat treningów.

Co ciekawe strzał nie może być "zerwany" - trener to zaraz wychwyci w przeciwieństwie do postronnego obserwatora.Chodzi o to ,że trzeba z wyczuciem , powoli wyciskać spust - nie nagle pociągać , ponieważ wtedy wyjdzie to na tarczy.
Na pierwszych "prawdziwych"treningach trener cały czas powtarzał ,że wytarzał ma wystraszyć i rzeczywiście tak właśnie było gdy strzał był prawidłowo oddany - z czasem moment przestrachu mija.

Wszystkie te elementy oraz wiele innych ( choćby atmosfera na strzelnicy ) składają się na dobrze oddany strzał/strzały.

Wydaje się początkowo ,że nie ma nic trudnego w treningu ale wystarczy przez kilka chwila potrzymać rękę wyciągniętą na wysokości oczu aby zobaczyć jak zaczyna zaraz "latać" i się męczyć ( trening na sucho ) , z pistoletem jest jeszcze gorzej lufa lata , ręka drży , opada lub się podnosi ale po czasie i to można opanować - nie można się zniechęcać.

Nie wolno zapominać aby po treningu poświecić trochę czasu i dla ręki nie trenującej i także dać jej potrzymać broń lub wykonać odpowiednie ćwiczenia - chodzi o kręgosłup , barki ,ogólnie układ kostny - często zawodowi strzelcy mają właśnie z nim problemy przeciążając długimi latami jedną stronę ciała ( widać u nich gołym okiem zmiany , deformacje ).


POZDARWIAM Z ZIELONEJ GÓRY

[JMW]

Tak, Krzysztofie, potwierdzam wszystkie twoje uwagi, doświadczywszy tych rzeczy i zaobserwowawszy je u trenujących i u trenerów.

Wczoraj na treningu oglądałem i nawet trzymałem pistolet Steyr 10, który przyniósł Stanisław Żyła (zapewne słyszałeś). Zachęcał mnie do zakupu i opowiadał trochę ze swojego doświadczenia strzelca sportowego i mechanika zajmującego się pistoletami.

Rzeczywiście, piękna wiatrówka, szczególnie kiedy trzyma się ja w ręku po odstawieniu starej i wyraźnie cięższej wiatrówki z bocznym naciągiem. Stanisław też zwracał uwagę na kręgosłup, rzecz na którą raczej nikt, kto zaczyna strzelanie, nie patrzy.

Jak będziesz w Poznaniu, to może wpadniemy na strzelnicę i podziurkujemy trochę papieru na odległość?

[krzysztof]

WITAJ

Rozochociłeś mnie tym tematem do oddania kilku strzałów więc zapewne jak będę w Poznaniu to wpadniemy na strzelnice ale trafiałbym w tarcze z stanowisk obok ,ponieważ ostatnie wyciśniecie spustu było bardzo dawno temu .
Musiałbym jednak wcześniej trochę potrenować .


POZDARWIAM Z ZIELONEJ GÓRY

[JMW]

To daj znać kilka dni wcześniej, kiedy będziesz w Poznaniu i miał ochotę postrzelać.
Myślę, że tej umiejętności nie zapomina się. Kilka wciśnięć spustu i wyczucie wraca. Na początku warto potrenować kilka minut z pistoletu pneumatycznego. Szukam teraz jakiegoś dobrego do zakupu (w razie jakbyś co miał na zbyciu).

[barakan]

[Kaos]

tym razem ciekawosc przemogla...

barakan - czy zdradzisz mi dlaczego nie mozna pogodzic umiejetnosci strzelania z niejedzeniem?

[JMW]

[Sattwa]

Kochany Joachimie !!!

Niektórzy czytając Twe posty o strzelaniu odczuwają konsternację.
Dla wiele na tym forum jesteś kimś w rodzaju guru.Kimś kto wskazuje drogę...a tu strzelanie do tarczy.
Czy nie jesteśmy tu po to,by pomagać sobie nawzajem,dzielić się z innymi swą wiedzą,inspirować?
Forum o niejedzenie na którym wszyscy jedzą,a niektórzy nawet strzelają...konsternacja.
Wiatrówki i broń palna... no nieeeeeee
Porzuć te okropne strzelanie i wróć do medytacji

[draq]

Dlaczego odrazu osądzasz? Czy ktoś musi siedzieć w miejscu z zamkniętymi oczami by być kochanym, a gdy już strzela to znacz,y że nie pomaga innym i nie wskazuje drogi? Miałem przyjemność strzelać pod przewodnictwem Joachima i zapewniam, że była to wspaniała medytacja .

[NiewiernyTomasz]

Przypomina mi to sytuacje o której czytałem ostanio w jednej książeczce Osho Mianowicie opowiada on o kobiecie która przyjechała na wykłady mistrza Krishnamurtiego. Dzień przed zaplanowanym nauczaniem zobaczyła Krishnamrtiego kupującego krawat, nie mogącego się zdecydować który wybrać, tak ją to rozzłościło, że nie wzięła udziału w spotkaniu, myśląc " taki oświecony człowiek a kupuje sobie krawat !)
Poszła więc do osho i powiedziała mu " masz rację ten człowiek jest szalony, chcę być Twoja uczennica", osho powiedział jej, "Nie mogę cie przyjąć, jeśli nie zaakceptowałaś krawatów Krishnamurtiego, co powiesz na moje złote zegarki, rolls royce'y, klimatyzowany pokój ?"

Przecież trzeba żyć, najłatwiej jest uciec od życia i uznać się za wielkiego duchownego, ale to najgorsza droga.

[JMW]

[barakan]

[barakan]

[JMW]

Gwoli informacji.

Od początku marca do końca maja uczestniczę w intensywnym "kursie dla instruktorów strzelectwa sportowego, bojowego i praktyczno-dynamicznego" w Poznaniu.

Dzięki temu kursowi zrobię sobie prezent na okrągłą rocznicę moich 50 urodzin na tej planecie (dnia 2 czerwca), mimo że urodzin nie obchodzę (i wszelkich innych tak zwanych "świąt też nie).
Sprezentuję sobie nowy zawód, z oficjalnymi uprawnieniami Ministerstwa Sportu do nauczania tego fachu. Legitymacja takiego instruktora jest ważna w całej UE a często honorowana też poza nią.

Tak że jakby ktoś chciał sobie postrzelać, to zapraszam na naukę do mnie, od czerwca.

[krzysztof]

Cześć JMW

A tego kursu nie organizowała przepadkiem firma Kaliber z Zielonej Góry ?

[JMW]

Tak, Krzysztofie, to ta firma i jej właściciel Aleksander Libertowski.
Dzisiaj była druga lekcja, z medycyny sportu.

Jeszcze możesz zapisać się.