Forum INEDIA, NIEJEDZENIE, POST I INNE TEMATY Strona Główna INEDIA, NIEJEDZENIE, POST I INNE TEMATY
Dyskusje o inedii, niejedzeniu, poszczeniu, dietach i inne.
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Znaleziono 238 wyników
Forum INEDIA, NIEJEDZENIE, POST I INNE TEMATY Strona Główna
Autor Wiadomość
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2017 01 19 20:28   Temat: Głód mój przyjaciel ?
Chcesz w piątek mocno pościć, a nie umiesz stosować do końca krótkiego postu każdego dnia? Confused Stosując rygorystycznie mój krótki post każdego dnia powinieneś chudnąć około 0,5 kg tygodniowo. Uważaj n ...
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2017 01 19 18:01   Temat: Głód mój przyjaciel ?
Każdego dnia stosujesz post od 18:00 do 8:00?
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2017 01 07 18:36   Temat: Głód mój przyjaciel ?
Kaos: sorki, ale to akurat tajemnica Wink ... ogólnie na początku (rok 2009/2010) popełniałem trochę błędów, głodziłem się chociaż nie zdawałem sobie do końca z tego sprawy... ale później jakoś to wypro ...
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2017 01 05 13:57   Temat: Głód mój przyjaciel ?
Ja obecnie zrezygnowałem z próby stania się inedykiem... chociaż może jeszcze kiedyś do tego wrócę... może.

Poniżej moje ostatnie zapiski oraz zamknięcie tej serii po 7 latach spisywania:
http://w ...
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2016 12 22 12:36   Temat: Głód mój przyjaciel ?
Przecież nikt nie każe Ci się w święta obżerać, potraktuj to jako test...

... czy ja się w święta obżeram ciastami? Nie... bo nie jem ciast Very Happy

Możesz ew. wcześniej trochę mniej zjeść, aby ew. na ...
  Temat: is anyboby out there?
Wyspa

Odpowiedzi: 294
Wyświetleń: 27907

PostForum: Wszelkie inne tematy.   Wysłany: 2016 12 17 12:53   Temat: is anyboby out there?
Mylisz się Smile ... za każdym razem gdy wchodzisz w ten topic to nabijasz dodatkowe wyświetlenie.
  Temat: is anyboby out there?
Wyspa

Odpowiedzi: 294
Wyświetleń: 27907

PostForum: Wszelkie inne tematy.   Wysłany: 2016 12 17 10:49   Temat: is anyboby out there?
Sam to sprawdź, możesz tu dowolną ilość wyświetleń nabić, nie ma z tym żadnego problemu, nie ma też tu żadnej "blokady" czasowej nałożonej na użytkownika, aby nie nabijał wyświetleń, po pros ...
  Temat: is anyboby out there?
Wyspa

Odpowiedzi: 294
Wyświetleń: 27907

PostForum: Wszelkie inne tematy.   Wysłany: 2016 12 16 20:23   Temat: is anyboby out there?
Ty zdajesz sobie sprawę z tego, że sam sobie właściwie te wyświetlenia nabijasz? Wink Przecież tu prawie nikogo nie ma.
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2016 12 15 14:04   Temat: Głód mój przyjaciel ?
Powoli do przodu...
  Temat: Inedia - moja droga do zdrowia
Wyspa

Odpowiedzi: 175
Wyświetleń: 69542

PostForum: Inedia, Niejedzenie, Post.   Wysłany: 2016 12 07 11:20   Temat: Inedia - moja droga do zdrowia
Najpierw trzeba zrozumieć, że ma się problem, a jak ktoś waży 48kg i chce pójść w inedie to ewidentnie nie widzi problemu.
  Temat: Inedia - moja droga do zdrowia
Wyspa

Odpowiedzi: 175
Wyświetleń: 69542

PostForum: Inedia, Niejedzenie, Post.   Wysłany: 2016 12 05 00:16   Temat: Inedia - moja droga do zdrowia
Może udaj się do psychologa, masz ewidentne problemy ze sobą. Ważysz 48 kg i jeszcze chciałeś pójść w niejedzenie, brawo, idealny przepis, aby się zabić Smile

PS. te "zaciemnienia" to oznaka ...
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2016 11 18 11:48   Temat: Głód mój przyjaciel ?
Zamiast przekąsek pij wodę (nie mylić z piwem) i jedz regularnie od 8:00 do 18:00, aby nie było jakiś dużych odstępów między posiłkami. Jak dopniesz ten post tak jak trzeba to z każdym tygodniem waga ...
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2016 11 17 11:28   Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wagą się nie przejmujesz, bo jest nieźle? Schudłeś zaledwie 3,5 kg... za kolejne 16,5 kg ew. powiesz, że jest nieźle... jak na razie to jedynie początek... i to powolny... lepsze to niż nic no ale... ...
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2016 11 10 10:23   Temat: Głód mój przyjaciel ?
No to poważna sprawa hmm... Confused
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2016 11 07 22:17   Temat: Głód mój przyjaciel ?
Nie musisz chodzić, aby podać wagę Wink Zresztą przestrzeganie tego postu nie powinno sprawić, że przytyjesz nawet jak nie będziesz chodzić Wink Wszystko się rozbija o ilość zjadanych kalorii a nie o ćwic ...
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2016 11 04 11:19   Temat: Głód mój przyjaciel ?
Czemu nie podajesz wagi?
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2016 10 27 10:34   Temat: Głód mój przyjaciel ?
W sumie to nie jest tak źle... takie 2kg na miech jak będziesz chudnąć to za 10 miesięcy będziesz ważyć przecież 20 kg mniej... no i mój sposób nie powoduje efektu jojo, bo jest wolny i nie ingeruje t ...
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2016 10 27 10:16   Temat: Głód mój przyjaciel ?
Lepsze wolne postępy niż żadne. Post od 18:00 do 8:00 jest w sumie w moim sposobie najistotniejszy (i w pewnym sensie gwarantuje sukces). Zamiast marszobiegów możesz robić zwykłe marsze, nie musisz ko ...
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2016 10 21 19:43   Temat: Głód mój przyjaciel ?
Najpierw jest dekada za dekadą Wink
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2016 10 20 10:58   Temat: Głód mój przyjaciel ?
Jak będziesz wystarczająco długo kontynuować swój wysiłek na pewno osiągniesz odpowiednie rezultaty. Najważniejsze jest aby wciąż kontynuować swoje działania... tydzień za tygodniem, miesiąc za miesią ...
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2016 10 14 09:57   Temat: Głód mój przyjaciel ?
Idę ćwiczyć, a Ty rób co chcesz Wink
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2016 10 14 09:10   Temat: Głód mój przyjaciel ?
Psia pogoda nie ma kompletnie nic do rzeczy, ubierasz się, wychodzisz i przechodzisz konkretny dystans, nie jest również istotne czy Ci się chce czy nie, po prostu to robisz - ta metoda działa, sprawd ...
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2016 10 13 15:08   Temat: Głód mój przyjaciel ?
Coś powoli to idzie... chodzisz codziennie na spacery? Przestrzegasz codziennie krótkiego postu? Możesz dawać tutaj też swoje rekordy siłowe.
  Temat: is anyboby out there?
Wyspa

Odpowiedzi: 294
Wyświetleń: 27907

PostForum: Wszelkie inne tematy.   Wysłany: 2016 09 23 15:27   Temat: is anyboby out there?
Nic specjalnego Razz
  Temat: Głód mój przyjaciel ?
Wyspa

Odpowiedzi: 187
Wyświetleń: 39238

PostForum: Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.   Wysłany: 2016 09 22 17:19   Temat: Głód mój przyjaciel ?
ok Wink
 
Strona 1 z 10 Idź do strony 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Następny
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:  


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group